大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
喚回肌膚自療力的最好做法，不是醫美、雷射，
而是不再干擾它的自我修復能力！
全台首創肌膚監測的美肌專書，提出NG肌的療癒解藥，告訴你最根本的美肌秘密。
你也許聽過化妝品可能有毒的說法，但你知道保養品也暗藏危機嗎？
皮膚鏡下一覽無遺的螢光滲出液，竟是保養品、藥品、彩妝品的殘留物，
其實也是你多年無法治癒的「敏感肌」、「酒糟膚」的惱人元兇！
擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜，提倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，
打破你對錯誤保養的迷思、道出醫學美容的亂象、釐清正確護膚的觀念、並提出問題肌的治療解藥。
你多年治不好的敏感肌、酒糟膚，原來真兇在這裡！
資深皮膚科醫師宋奉宜找出皮膚鏡下的螢光滲出液，
首度公開「肌膚監測」成效，幫你戒絕暗藏皮膚的毒素。
為什麼首批將淨膚雷射技巧引進台灣，並推廣至亞洲的宋奉宜這樣說？
「心臟手術要找最有經驗的醫師，但想要做醫學美容的人，卻在購物台或網路團購醫美療程，這不是很矛盾嗎？」
「保養品比藥品複雜，使用風險也更高。」
「礦物油成分即便再單純， 我也不推薦患者使用。」
「別再相信毫無科學根據的油性、乾性、混合型膚質分類。」
「這世上根本沒有所謂『抗敏感專用保養品』！」
本書特色
全台首創肌膚監測的美肌專書圖解常見問題肌，提出NG肌的療癒解藥
首倡「14天不洗臉」的真正醫學美容，顛覆傳統的皮症治療
揭開錯誤保養的迷思，導入正確醫美新觀念
作者簡介
宋奉宜【博客來週年慶-試用心得】
活躍醫學領域超過20年、出身公職的資深皮膚科主任，更是台灣首批引進淨膚雷射、靚顏光等醫美技術的先驅。
看診耐心嚴謹，從肌膚監測的診療方式與實踐探究，反思「醫學」與「醫學美容」的差異，期望以科學的監測證據與治療概念，讓醫學美容回歸醫學，減少錯誤醫美的糾紛與傷心，為每位患者找回皮膚健康的鑰匙。
現任
極緻皮膚專科診所院長
中華民國衛生署美容醫學評鑑專案工作小組委員
中華民國美容醫學醫學會常務理事暨教育委員會主委
臺北醫學大學醫學系醫友會理事
學經歷
台北市立仁愛醫院皮膚科主任醫師暨醫美中心創辦醫師
中央健康保險局專業審查醫師
中華民國教育部部定講師
台北醫學院醫學士、臨床醫學碩士
長庚大學高階醫務管理碩士、管理博士生
南京中醫藥大學中醫臨床基礎博士
中華民國皮膚科醫學會專科醫師
中華民國美容醫學醫學會專科審定
採訪撰文∕楊心怡
政大英語系、政大新聞研究所畢業，現為《康健雜誌》記者。
須知：
作者： 宋奉宜/著、楊心怡/採訪撰文
新功能介紹- 出版社：天下生活
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/04
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容 書評
肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容 書籍介紹
肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容 閱讀心得
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▲奪銅感動背後！郭婞淳百萬獎金「捐救護車」。（圖／羅東聖母醫院提供）
地方中心／宜蘭報導
22歲舉重女選手郭婞淳在里約奧運摘銅，一路走來很不容易，從小就靠媽媽、阿嬤拉拔長大，曾在準備亞運時，槓鈴不慎掉下，造成右大腳外側肌80%斷裂，這次一舉奪牌，宜蘭羅東聖母醫院人員的紛紛歡呼這位「聖母寶寶」為國爭光，其實她去年才拿出150萬元比賽獎金捐贈救護車，讓社工感動「郭婞淳妳好棒！」
作為郭婞淳最堅強的後盾、也是最死忠的粉絲，10多名家人徹夜守在電視機前，穿上自製印著「郭」英文字樣的T恤，拿著加油板緊盯舉重賽事大喊加油。郭婞淳卯足全力，最後風光奪銅，在台下除了教練、家人們最能深刻體會多辛苦，郭媽媽也很心疼女兒。
▼右腿亞運前才受傷！年僅22歲的郭婞淳奧運風光奪銅。（圖／中華奧會、東森新聞）
郭母過去在宜蘭工作時，於羅東聖母醫院產女，因郭婞淳出生時體重輕，又有臍帶繞頸，在醫院待了3天經過醫護人員照顧倖存，如今她為國爭光，醫院社工等人員也激動在電視機前大聲歡呼，因為這背後還有一段感人的故事。去年6月為報答當年救命之恩，她的教練林敬能致電院方，希望以郭的名義捐贈救護車給醫院。
因院方救護車都還在使用年限，轉介捐給同屬天主教靈醫會體系的澎湖馬公惠民醫院，郭婞淳接受提議，隔月就將150萬元匯款，幫助離島地區的病患，車身上就寫著「舉重隊郭婞淳敬贈」。募款中心主任李麗秋相當感動，因為一通電話，郭提起自己也是「聖母寶寶」，回想起當年郭出生時，她也在醫院與郭有過一面之緣。
原來李麗秋20多年前在醫院當社工，曾輔導、幫助郭母生產，並在郭婞淳出生後細心照顧，如今看著郭婞淳與金牌擦身而過，一度難過紅了眼眶，特別向她喊話，感謝她用自己的比賽獎金拿來幫助需要的人。
其實郭婞淳一路走來很不容易，從小就沒有爸爸疼愛，全靠媽媽跟阿嬤一手拉拔長大，環境困苦，但她非常樂觀、努力練舉重，2014年時，為了力拼亞運，練習時槓鈴不慎滑落，壓在右大腿上，造成右腿外側肌80%斷裂，一度因此跌到谷底，但她僅花了4個月復健，趕上亞運。看到辛苦的女兒，郭媽媽也說，這次光是拿到銅牌就很感動了，「沒關係我們再努力，拚下一個4年。」
▼郭母感動喊話女兒：沒關係我們再努力，拚下一個4年。
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